Assertividade . fortalecimento do eu . empoderamento
O floral de Bach Centaury para que serve?
A essência floral de Bach Centaury, ou floral de Bach Centaury é indicado para as seguintes sitiações:
Dificuldade em dizer não: Pessoas que têm dificuldade em estabelecer limites e frequentemente dão por si sobrecarregadas pois têm dificuldade em recusar pedidos ou solicitações.
Serviço excessivo aos outros: Pessoas com uma natureza excessivamente complacente e que estão constantemente colocando-se em segundo plano para atender às necessidades dos outros.
Falta de assertividade: Pessoas que carecem de assertividade e têm receio de expressar suas próprias necessidades, desejos ou opiniões.
Facilmente influenciadas: Indivíduos que são facilmente influenciados pelos outros devido à sua natureza complacente e falta de firmeza.
Submissão excessiva: Tendência a aceitar com resignação as tarefas e responsabilidades, mesmo quando ultrapassam os próprios limites.
Necessidade de aprovação: Preocupação constante em agradar aos outros e buscar aprovação, muitas vezes às custas da própria integridade pessoal.
Vulnerabilidade: Personalidade que podem ser explorada ou aproveitada devido à sua relutância em dizer não ou impor limites.
A essência floral Centaury destina-se a desenvolver uma maior autoafirmação, assertividade e capacidade de estabelecer limites saudáveis.
Fortalece a capacidade de dizer não quando necessário.
A essência promove um equilíbrio mais saudável entre o serviço aos outros e o cuidado consigo mesmo.
Quais os efeitos positivos da toma do floral de Bach Centaury?
» Desenvolvimento da autoestima: O uso da essência Centaury contribui para o desenvolvimento da autoestima, permitindo que a pessoa reconheça e valorize as suas próprias necessidades e contribuições.
» Equilíbrio entre dar e receber: Ao fortalecer a capacidade de estabelecer limites, o floral promove um equilíbrio mais saudável entre dar e receber nas interações interpessoais.
» Respeito próprio: Ajuda a cultivar um maior respeito por si mesma, reconhecendo a importância de atender às suas próprias necessidades e desejos.
» Autonomia e empoderamento: O floral promove uma sensação de autonomia e empoderamento, permitindo que a pessoa tome decisões alinhadas com os seus valores e interesses.
» Estabelecimento de limites saudáveis: Ajuda na criação e na sustentação de limites pessoais saudáveis, protegendo contra a exploração alheia e permitindo assumir o controle de sua própria vida.
» Expressão autêntica: Facilita a expressão autêntica das necessidades e desejos, permitindo uma comunicação mais assertiva e clara.
» Redução do stress e sobrecarga: Ao aprender a dizer não quando necessário, a pessoa experimenta uma redução no stress associado à sobrecarga de responsabilidades.
» Cultivo de relacionamentos mais equilibrados: Contribui para o desenvolvimento de relacionamentos mais equilibrados, onde a pessoa se envolve de maneira mais consciente e equitativa.
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Muitas bênçãos e muitas flores.
Mena Magarreiro
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